含苞吐香，春有芬芳。为提升同学们的演讲和语言表达能力，2019年3月30日，第二届四川大学“筑翼天使 载梦人生”残健融合青春励志演讲比赛赛前培训会在江安校区综c503顺利举行。学工部资助中心老师与参赛选手、自强社社员、翼梦协会成员、阳光资助宣传员及少数民族预科班50余名同学参加了本次培训会。

培训会由至善演讲俱乐部樊莺老师主讲，主题分为“初识演讲”和“让人一分钟记住你”两个部分。樊老师从“演和讲到底谁更重要”引出问题，进而讲到演讲的黄金法则中逻辑、有声语言和体态语言分别所占比例，指导学生就体态、技巧、底蕴和欲望四个方面进行练习，通过对镜练习的方式设计造型、动作，通过思考（写作）将输入转化为输出，进而呈现自己的故事。在“让人一分钟记住你”部分，樊老师从怎么设计自己的独特名片，幽默式的介绍等方面向同学们介绍演讲经验。然后从逻辑和思维导图给同学们讲解演讲中开头、主体和结尾所占比重。

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三次自我介绍穿插在“破冰”、“初识演讲”“和”“让人一分钟记住你”三个环节，同学们从简单介绍自己基本信息，到有特色的自我介绍，再进一步在站姿、语言魅力等方面均有了显著的进步，不断地克服自己的紧张，战胜舞台综合征。

日近黄昏，一天的培训结束，同学们反响良好，就演讲的相关问题与樊老师进行了积极的交流。通过本期培训班，同学们对演讲这门艺术有了更深入的认识，对初赛也有了更强的信心。